信息过载时代，如何为大脑减负？
攒着看不完的各类短视频、刷不完的公众号消息、来不及回的社交信息、即将堆满的手机内存……在当下电子产品普及、社交媒体发达，信息与食物同样不可或缺的年代里，似乎不少人都正经历着“信息过载”的生活。无论是工作或学习原因，抑或是自由支配时间下的主动选择，信息总充斥着生活的方方面面。当信息过载，意味着我们可能
发布时间：2025-04-08 18:54:00
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