营养

if}

终于辟谣了！这些“垃圾食品”含冤多年，其实可以放心大胆吃
在繁华都市的街头巷尾，常常能看到这样有趣的场景：一边是白发苍苍的大爷大妈们，路过汉堡店、麻辣烫摊时，总会皱起眉头，小声嘀咕着 “这些都是垃圾食品，吃不得”；另一边，年轻的小伙姑娘们却排着队，满脸期待地等着品尝这些被长辈嫌弃的美食。“垃圾食品” 这个概念，就像一道无形的墙，横亘在两代人的饮食观念之间。
发布时间：2025-04-09 10:38:00
今天起，江西人上班带饭请调整一下！
【来源：江南都市报】我们都需要安全、健康又营养的三餐，但对于上班族来说，安排一顿健康的午餐并不简单。为了给自己的健康储值并节省开支，不少上班族选择带饭上班。如何保证食品安全？一起来看！带饭适合带什么？主食建议多吃全谷物，可以加一些粗粮、薯类、杂豆类以均衡营养。肉、蛋、鱼、虾等动物性食品一定带完全熟制
发布时间：2025-04-14 01:07:00